Muchas son las personas que lo hacen y mas durante el Curso de Buceo, ya que durante éste tienen que hacer varias operaciones antes de sumergirse. Pero de cualquier forma aquí teneis algunas recomendaciones que basandome en la experiencia, creo que os va a hacer muy útiles.
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La conocida Biodramina |
Si ya sabemos que nos vamos a marear, lo primero es tomarnos una pastillita para el mareo, así apalearemos esta molestia durante el Curso de Buceo.
Puede ocurrir que por cualquier razón nos mareemos durante los momentos previos a las inmersiones. Nada más fácil que tirarnos al agua y esperar junto al Barco a que nos den el equipo. Porque previamente hemos aprendido a ponérnoslo.
Si estamos muy mareados, demasiado mareados, que hemos vomitado, etc.. Suspender la inmersión y beber mucha agua. Si el barco ha salido con la Neumática y el de Fibra, pedir al barquero que nos acerque a tierra. Se hará en la medida que sea posible.
Mareo pos-buceo. A veces suele ocurrir, que en los días de Mar de Fondo, el buceador sale un poco mareado. No tiene que ver nada con el aire, ni la presión. Ocurre que, en esos días, el movimiento del Mar hace que el buceador y las algas se balanceen a modo de columpio, causándole ese malestar en el cuerpo. No tiene que ver nada con los estudiantes; a algunos Dive master e Instrutores también les ocurre.
Algunas recomendaciones:
- No desayunar comidas pesadas ( Chorizos, aceites, fritos, churros ) antes de las inmersiones. Evitaremos digestiones pesadas y posibles vómitos.
- Evitar cuando el Barco fondee, mirar al suelo, a los pies. Al ponernos las aletas, seremos precavidos de haberlas preparado antes en el muelle.
- Durante la navegación mirar al Horizonte, a la Isla de Tarifa, que es muy bonita.
- No creernos demasiado que nos mareamos. Así evitaremos sugestionarnos. La mayoría de los buceadores que se mareaban en el barco y ya no lo hacen; es porque a medida que el cuerpo se hace al barco, se acostumbra y porque dejan de pensar en que se va a marear.
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